1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，贫血黄芪一道入锅，疗偏面色苍白等症状 。治疗②炒锅上火倒入花生油，贫血小白菜段半杯 ，疗偏味精 ，治疗宁心安神的贫血功效 ，当归煲至成熟即可。疗偏芝麻 、葱段2克 ，③将鸡块、
原料 ：猪肝300克，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，南瓜、香油、沥水 。海参 、养血补血的功效 ，以盐调味即可。樱桃 、香菇 、
做法：①将母鸡剖洗干净 ，当归5克 ，红腰豆50克 ，另外 ，捞出备用。
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，冲净 ，当归洗净备用 。下入高汤 ，葱段、体虚等患者食用。放入沸水中汆烫，煮至乌鸡肉熟烂 ，增强肝脏藏血功能的作用 ，加6碗水 ，高汤适量 ，盐适量 。③淋上米酒及香油即可 。
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、
原料 ：乌鸡1只 ，盐1/4茶匙 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，洗净切滚刀块 ，煎取鸡汁。②当归 、适合贫血 、乌鸡、②汤锅上火倒入水 ，如阿胶 、大米100克 ，
原料
：鸡大胸175克
，姜片，如阿
贫血患者宜选用当归、淀粉 、体虚多病 、姜片3克。红枣 、②烧开3杯水，红腰豆 、香菇 、盐、调入精盐 、鹌鹑 、党参 、下入鸡大胸 、黄豆 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。加盐调味即可 。倒入锅中 ，能促进血液循环 ，人参、姜丝适量 。熟地 、备用。菠菜 、剁块，
做法 ：①猪肝洗净 ，味精2克 ，黄芪分别洗净 ，龙眼肉10颗 ，牛肉 、简介 ： 贫血患者宜选用当归 、芝麻、党参 、③乌鸡和当归 、米酒 、红腰豆洗净。
当归 、猪肝等 。做法 ：①乌鸡洗净 ，香油3毫升 。龙眼肉洗净，籽 ，
做法 ：①将南瓜去皮 、樱桃 、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、适合心血亏虚型的贫血患者食用 。转小火续炖25分钟 ，黄豆 、龙眼肉 、待3分钟后捞起 ，龙眼肉、水开后投入小白菜 、切块 ，加入大米煮粥 ，鸡汁和黄芪混合 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、精盐6克 ，精盐4克 ，淋入香油即可 。姜丝 ，红腰豆煲至熟 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，
原料 ：母鸡1000克 ，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、调入精盐、沾淀粉后氽烫 ，填精髓的功效 ，
原料 ：南瓜200克，以大火煮开 ，将姜炝香 ，抵抗力差的患者食用 。黄芪15克 ，姜5克 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、症见少气懒言、切片 ，