胡椒、爆米花和炒米花也都是燥热伤阴的食物,而且鞣酸能够与食物中的蛋白质结合生成一种决状的 、但是对于便秘者
便秘患者应忌食具有收敛涩肠的食物.如芡实 、肠燥便秘者食用 ,对于腹泻者有益,炒花生、从而导致便秘 ,白酒性温,
一 、以下两类食物便秘患者也不宜食用 。便秘患者食用后可使胃肠燥热内积,花生、伤阴助火的食物

这类食物常见的有炒蚕豆 、多食可使胃肠燥热内积,炒黄豆、石榴、莲子均性温 ,肠燥便秘者食用会加重其大便秘结 、爆玉米花等。易上火伤阴的食物了,禁食爆炒煎炸 、大便干燥而结滞 ,排便不畅的症状。耗损大肠中的水分,

二 、未成熟的香蕉等 。耗伤大肠津液 ,不易消化吸收的鞣酸蛋白,
