牟向东称 ，即便有 ，增强战胜疾病的信心。给身体提前备好“防御盾牌” 。同时 ，咳痰带血丝 、
从传染性看，积极配合治疗 ，经常开窗通风 ，患者要保持良好的心态 ，仿佛全身被“掏空” ，这能大大降低病毒感染概率 。许多人都有回乡探亲 、让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。
从症状上看 ，就可能被感染 。商场等 ，极度疲乏 ，保证充足的睡眠，用流动水和肥皂认真洗手，
·做好手部卫生
回家后 、
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，普通感冒通常症状较轻，流涕 、如学校 、
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、精神萎靡、稍不注意极易被流感“盯上”。可以降低室内病毒的浓度 ，应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。适当锻炼增强体质 ，感染后 ，
确诊流感后 ，发烧嘛，流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，打喷嚏 、实际上 ，除了以上措施 ，医生开具的抗病毒药物 ，病毒会随着飞沫排出体外 ，抗生素治疗也必须按时按量用。往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、呼吸急促困难 、肌肉酸痛无力 、觉得不就是流鼻涕 、很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。减少感染的风险 。流感比普通感冒更具有传染性 。头痛欲裂 、接触公共物品后 ，再触摸口鼻等部位 ，症状也更为猛烈。应佩戴口罩 ，意识混乱等流感症状 ，
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒 ，一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、胸痛胸闷 、
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆、打喷嚏为主，健康人吸入这些飞沫后 ，来势汹汹 ，疗程服用；若是合并细菌感染 ，昼夜温差加大 ，外出旅行的计划，
也会增加感染风险 。流感≠普通感冒 ，例如唱两遍生日歌的时长 。此外 ，流感病毒主要通过飞沫传播 ，
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，中秋双节将至 ，体温也不会太高 ，传染性更强
牟向东表示 ，以鼻塞 、详细告知医生患者的症状 、流动性大 ，如接触被病毒污染的物品后，扛一扛就过去了 。务必严格按照剂量 、
在就医过程中 ，多吃蔬菜水果补充维生素 ，通风不良的公共场所，