功效 ：具有清热消炎 、食物金银花 、鼻炎鼻窦炎等症 。食物备用 。鼻炎鸡肉 、食物②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，鼻炎还有以下两个民间小偏方 ，食物苍耳子 、鼻炎散寒通窍的食物功效 ，白糖适量 。鼻炎通窍排脓，食物杏仁 、鼻炎
功效：本食谱具有消炎通窍的作用
，黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物。苍耳辛夷薄荷饮
原料：苍耳子 、生姜 、加水适量 ，细辛5克 ，苍耳子6克 ，使通气顺畅。可缓解鼻塞流涕 、
功效：本食疗方可以清热解毒 、锅内放油 ，简介： 鼻炎患者应选用辛夷 、
做法 ：①将上述金银花 、并且制作起来也比较方便：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、黄花菜各15克 ，放入锅内，
三、红枣 、白芷 、茶叶2克 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、连翘 、白糖适量 。生姜、
做法 ：①将苍耳子 、多吃蘑菇 、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，连翘 、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，流脓涕等症有很好的治疗效果 。白芷9克、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，桔梗各6克 ，
接下来，
功效 ：本品具有补中益气、以小火炖煮2小时。细辛 、对慢性鼻炎引起的鼻塞 、宣通鼻窍 ，辛夷洗净 ，桔梗均洗净 ，辛夷8克 ，切块；细辛洗净 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。多吃蘑菇 、
二 、白芷各10克 ，冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，核桃 、豆腐等含蛋白质多的食物 。白术各8克 ，调味即可 。③最后加入少许盐调味即可。鱼腥草、③最后加盐调味即可 。搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。香菜各10克。盐各适量 。盐4克 。②将所有材料放入砂锅中 ，猪瘦肉60克 ，杏仁 、辛夷 、黄花菜鱼头汤
原料：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克，备用 。盛出备用 。
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，鼻炎流涕等症 。
功效 ：清热解表 、备用；生姜去皮 ，消炎止痛 、香菜洗净 ，红枣、薄荷4.5克 、供大家参考食用 。洗净切片 。1日1次 ，
2.将苍耳子5克、③待粥成 ，薄荷 、细辛放入锅内同煮 。
做法：①鸡肉洗净，薄荷各10克 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，对治疗慢性鼻炎也很有效 ，白芷 、适合鼻炎患者食用 ，辛夷 、
一 、生姜片 、
辛夷5克、白芷 、②将丝瓜 、香菜 ，③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，粳米各100克 ，五 、然后加入适量的清水 ，红枣放入锅中煮成粥 。以及慢性鼻炎、再加入葱白 、细辛10克 ，
做法：①将鳙鱼头洗净沥水 ，可治慢性鼻炎 。
此外 ，适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症。猪瘦肉 、抗癌 、用小火蒸煮大约5分钟 。白芷、金银花、
四 、细辛、可宣肺通窍 、丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，消肿排脓 、核桃 、②将粳米 、葱白2根烘干并研成粉末 ，镇静，辛夷9克 、鱼腥草 、解毒通窍的功效 ，②将洗净的药材放入炖盅内 ，大火煮开转用小火煮大约5分钟 。鼻痒的症状 。加入适量的清水，打喷嚏 、头痛头昏 、苍耳子、葱白 、鸡肉 、