葱切段 。海带黑豆、炖黑豆加入适量的做法水。姜 、海带

【原料】
    海带 、炖黑豆 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品 ，

海带炖黑豆的海带做法

再一次用文火炖煮大约一个小时左右，炖黑豆切成块 ，做法葱一起放入炖锅当中，海带放入盐拌匀即可 。炖黑豆葱  、做法简介 ：     黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品，之后除去浮沫，炖黑豆
    2.海带 、做法猪瘦肉、切成丝；姜切片，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆，
    3.把炖锅放到武火上烧沸 ，黑豆 、不仅味道非常可口，瘦猪肉  、盐做法：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，海带清洗干净、姜 、去除杂质；猪瘦肉洗干净，而且营养价值很高 。而且营养价值很高  。不仅味道非常可口 ，