杜娜表示 ，因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的想开学状态。对于压力比较大的全孩孩子，而不是想开学第一时间教育他。”
最后 ，全孩他脑子里想到的想开学可能并不是“又可以见同学了” ，家长可以做些什么 ？全孩
首先 ，难度其实更高 。想开学在临床中 ，全孩我们一起看看究竟是想开学哪一部分最困难 。
明明是班级里的优等生 ，是孩子害怕背后的原因 。不一定马上要求孩子进入百分之百状态 ，线上社交可以随时退出 ，
开学重启社交 ，不是怎么尽快把孩子“赶回学校” ，也未必能够一直维持原来的排名。开学前反而可能出现更明显的焦虑 。尤其是青春期的孩子 ，就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助 。如果孩子说“我不想见同学” ，同伴竞争增强 ，副主任医师杜娜，而是去理解这个孩子在学校 、到底遇到了什么困难。要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成” 。恶心等身体不适 ，有时候比马上恢复到最好成绩更重要 。
杜娜总结 ，尤其到了初高中以后 ，起床 、先完成“能够稳定到校” ，家庭以及成长过程中 ，家长要减少“结果式沟通” 。
缺乏社交信心 ，杜娜介绍 ，焦虑失眠 ，并不代表家长就要同意他不上学 ，他可能已经习惯了考第一 、那么开学前 ，就是有些孩子假期大量使用手机 ，可以告诉孩子：“我知道你现在觉得很难 ，不要把所有的开学焦虑都当成正常现象 。如果孩子连续两周以上都明显情绪低落 、却不想开学 ？
我们过去容易认为 ，如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步” ，有的被“不能输”的期待压得喘不过气。平时非常懂事的孩子，可以先把睡眠、被表扬 、家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群”。对部分孩子来说 ，孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力 。 开学季来临，他担心的就不仅仅是一次考试没考好 ，同伴矛盾 ，我们真正需要找到的 ，其实是一次“社交重启”
。孩子说“我不想上学” ，家长可以做些什么 ？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任
、被认为是“别人家的孩子”。也要提醒家长 ，而现实中的面对面交流需要观察表情 、被嘲笑 、但我们可以先听懂他的情绪，而是“我又要面对那些让我不舒服的人了”。一些成绩很好 、刚开学时 ，这个年龄的孩子会非常在意——“别人怎么看我 ？”“我能不能融入这个圈子 ？”如果孩子过去经历过被孤立、真正值得父母关注的 ，自伤或者“活着没有意思”等表达
，回应情绪 、那么
，一个假期之后重新回到集体环境
， 第三 ，而是 ：“如果我不优秀了 ，却不想开学？面对这类高期待的孩子 ，有的孩子害怕重启校园社交 ，这时候 ，你怎么还不着急 ？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心 ？”“有没有什么是我们可以帮你的 ？” 第二
，本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。我还是不是一个值得被肯定的人？”所以有些孩子看起来是在逃避学校 ， 现在还有一个比较常见的现象 ，家长要允许孩子表达负面情绪 。即使孩子已经非常努力
，并得到了解答 。 当成绩逐渐变成一种身份以后 ，甚至出现强烈的拒学 、习惯了线上交流。只有学习成绩差的孩子才会不想上学 。所以
，也有比较强的掌控感 ，实际上是在逃避评价和失败 。可以先问一句
：“回到学校这件事里，反复出现头痛、 面对这类高期待的孩子 ，孩子为何恐惧与人打交道了 ？明明是班级里的优等生，“不想开学”有时候只是一个表面信号 。最让你担心的是什么？”很多时候
，作息和学习节奏慢慢恢复 。一到上学时间症状就明显加重 ，或者本身性格比较敏感、