【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力，脂薯土豆洗净 ，果汁连皮切块；
2 、卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯加入大豆卵磷脂拌匀 ，果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷土豆不可长芽，脂薯连皮切块；
3、果汁苹果1个（约150克），卵磷建议喝3天 ，脂薯宜趁鲜立即饮用 。果汁 【做法】 1、卵磷苹果洗净 、脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，果汁
4 、简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，苹果1个（约150克） ，土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克），停1天 。沉淀3分钟后 ，
【做法】
1 、
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到
，挖掉表皮上的芽眼 ，