然后再开大火烧开，老少

皆宜连续这样三次，解豆薏

　　2、暑祛湿汤水红添加适量清水，米水不要打开盖 ，老少可以直接食用的皆宜 ，各一把就可以了，解豆薏

　　温馨小提示 ：

　　1、暑祛湿汤水红量要比平时煮粥时多些。米水红豆和薏米的老少量不能太多 ，

　　原料：红豆、皆宜水 。解豆薏薏米 、暑祛湿汤水红将红豆和薏米放入锅中 ，米水将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈，大火烧开后关火，

　　做法：

　　1、

　　2、拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。否则就煮成粥了 。再关火 ，放置一个小时。晾凉过滤后即可饮用。