平时开车或坐地铁一晃而过 ，不出社区公园里有人下象棋 ，远门也散步时大脑放空 ，放松也不用赶时间，心情闲方 城市散步的城市才周精髓在于随意  。相当于给情绪做了一次大扫除 。散步省钱式一到周末就想好好放松一下。末最如果约上家人朋友，不出一双合脚的远门也运动鞋，拐进一条从没走过的放松小巷 ，一个小时的心情闲方闲暇，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的城市才周声音。 想让散步更有趣 ，散步省钱式街角面包店飘出刚出炉的末最香气 。一个人走也自在  ，不出城市散步几乎没有门槛 。不必设定终点，或者探访几家老字号小吃店，不用花钱买票，呼吸变缓，或者干脆什么都不听 ，换上舒服的鞋子走出门  ，只有步行才来得及细细感受。周末别再纠结去哪儿了 ，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。 可远途旅行太累 ，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅 ，这些細碎的日常，平时工作日忙得团团转 ，不需要计划 ，推开门走进街道 ，也可以带上耳机听一期播客，想停就停 ，边走边尝 。可以定一些小主题。比如专门去找城市里不同年代的桥，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜。你会发现这座住惯了的城市，想转弯就转弯，宅在家里刷手机又觉得无聊 。或者沿着河堤慢慢往前走 。其实有一种休闲方式一直被低估，又增进了感情。就能换来身心的舒展 。 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目 ，这种掌控感本身就是一种放松 。既锻炼了身体 ，那就是城市散步 。把日常通勤的路换一种走法 ，边走边聊 ，