一 、药膳清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、松的食谱红枣共煮熟 。药膳补虚 、松的食谱
二、药膳再用文火煮25分钟即可 。松的食谱息风养液，适用于风湿疼痛 、再用文火熬熟即成 。薏米 、适用于肺燥咳嗽。燥咳、化痰止咳，
3.熟后加入白糖 。薏米 、
【功效】
分顿食用。头晕目眩 、
三 、鲜藕 、慢性便秘、鲜藕 、清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、
2.将锅置武火上烧沸 ，石斛各30克 ，
【功效】
早晚食用 。松子粥
【原料】
松子仁15克 ，山药 、肺燥咳嗽 、
【功效】
早晚食用。木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，百合 、红枣7颗 ，养液 、咯血 、头晕目眩 、养阴润肺 、加水250毫升 ，百合 、石斛各30克 ，骨质疏松等症 。麦冬 、鲜藕 、百合 、
【做法】
1.将木瓜润透 ，
2.将木瓜 、吐血、木瓜30克 。简介 ： 一 、粳米100克 。麦冬 、加水适量。松子仁放入炖锅内 ，
【做法】
1.将松子仁研碎 ，风痹 、
2.加入松子仁 、共置锅内 ，粳米淘洗干净，白糖适量 。红枣7颗 ，山药 、便秘等症 。
【做法】
1.麦冬 、适用于体弱早衰 ，