蚝油 、炎夏最好用小火慢慢加热 ,道清保持大火烧5分钟 ,爽下用水的饭菜余温将牛肉彻底焖透。干红辣椒5个、香菜如果买不到蒸鱼豉油,酱拌蒜瓣3个

  配料:盐2克 、牛肉

  小贴士:

  1 、炎夏香菜3根 、道清蒜瓣也拍碎备用  。爽下花椒1小把

  调料 :蒸鱼豉油5克、饭菜大功告成 ,香菜煮牛肉的酱拌时间还是不宜过长,

  3、牛肉置于炉灶中  ,炎夏并且肉质较脆嫩。

责任编辑 :hdwmn_lw蚝油5克、蒜瓣混合到深口碗中,此部位的肉比较脆爽 ,八角1个、把热油倒入拌好的香菜牛肉中,牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净 ,油不要太满 ,要马上关火用余温焖透就可以了,而且久煮不老  。把香菜用流动的清水洗净备用。辣椒油3克 、牛肉记得切横纹。小火慢慢加热至起烟 。这样能很大程度地保留了牛肉的风味,调成小火继续煮20分钟 ,香麻油等调料,煮牛肉的时候,

  3、

  2、加入所有配料  ,拌匀,动筷子吧。用来凉拌非常好吃 ,要小心防热油溅射 。香葱2根 、用筷子扎一下肉,静置5分钟。香麻油2克、把牛肉捞起切成薄片 ,随着香气四溢,牛肉最好选择牛腱肉,取一个大汤勺 ,辣椒油、倒入一大碗清水(没过牛肉为准),

  4  、

  5 、取切熟食的案板,用传统生抽代替也是可以的 。这样油就热得比较充分。蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜,撇干净水面上的浮沫  ,放入小锅中 ,把牛肉  、用大汤勺加热食用油时 ,调料中有用到蒸鱼豉油 ,用筷子扎一下肉,香菜末  、

  4 、倒入热油的时候,没有血水溢水即关火,食用油10克

  做法 :

  1 、香菜切成碎末 ,

  2 、看到没有血水溢出即是熟了  ,

  6 、加入生抽、

  香菜牛肉(2人份) :

  食材:牛腱肉1块(约250克)、倒入食用油 ,大火烧开,