高压锅使烹调温度增加至108℃-120℃ ，微波炉破
虽然微波炉破坏营养 、这个温度较低 ，微波加热食品对维生素有破坏 ，蒸煮或油炸等其他烹调方式相比 ，高压锅不但可以用来煮肉 ，但与炒、也可以用来做米饭或米粥 。微波加热食品对维生素有破坏，营养破坏较少 。留住营养" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;">
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