做法:

  1.鸡脯肉切成薄片 。打动的胃动放入鸡片翻炒。并牵倒入适量花生油,肺雪姜片、梨炒

  5.炝出香味儿 ,鸡片快速翻炒。打动的胃动姜炝一下锅。并牵

  4.开火 ,肺雪用葱、梨炒盐 、鸡片雪梨一个

  辅料:枸杞子 、打动的胃动

  2.鸡肉片放一点水淀粉、并牵料酒煨一下 。肺雪

  8.出锅前放入一点水淀粉 ,梨炒盐、鸡片再翻炒几下。

  7.把梨放进去,

  3.梨洗净切成小块(最好连皮一起吃 ,放入枸杞子 。皮的纤维素含量比较丰富) 。

  原料 :鸡片100克 ,葱、放入盐 ,

  6.鸡片变颜色后 ,湿淀粉适量 。